Archive for Giugno, 2019

Il Manzo, o carne da bestiame, classificata come carne rossa è uno dei tipi di carne più popolare, che come tutti gli alimenti ha dei pro e dei contro. Generalmente[…]

La Dopamina oltre ad essere un importante messaggero chimico nel cervello ha molte altre funzioni; infatti è coinvolta nella ricompensa, nella motivazione, nella memoria, nell’attenzione e persino nella regolazione dei[…]

La Scienza della Nutrizione ci consiglia di mangiare una giusta quantità di Proteine, partendo dal presupposto che la Proteina è Importante per vari motivi. Alcuni studi suggeriscono che una dieta ad[…]

Cosa può capitare nell’arco di una vita dedicata allo Sport, al fitness ed all’esercizio fisico🤔? Di incorrere in qualche piccolo infortunio🤕, fa parte del gioco😅! In fondo l’allenamento🏋️‍♂️ è un[…]

Cosa succede se aggiungo del succo d’ananas🍍 (il famoso “BRUCIA GRASSI”) all’interno di un grasso liquido come l’olio? NULLA🤣! A no, si separano ovvero l’olio va sù e il succo[…]

Cosa hanno in comune alcune delle Diete di successo? Sappiamo da tempo che molte diete, provate e testate scientificamente, hanno superato la prova di funzionalità per indicare che sono tutte[…]