Grasso Corporeo negli Atleti, come Ottimizzarlo
Gli esseri umani hanno bisogno di una certa quantità di grasso corporeo per mantenere le proprie funzioni di base. Tuttavia, una percentuale maggiore di grasso corporeo può influire negativamente sia agli esseri umani in generale che sulle prestazioni negli atleti. Quindi gli atleti devono affrontare con molta cura la loro perdita di peso e il […]
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