Cosa succede se aggiungo del succo d’ananas🍍 (il famoso “BRUCIA GRASSI”) all’interno di un grasso liquido come l’olio? NULLA🤣! A no, si separano ovvero l’olio va sù e il succo va giù (nel contenitore), NON SONO MISCIBILI😅! Ad oggi sappiamo che sui social👩🏻💻 (una volta era in televisione), sui giornali o su altro, si divulga […]
Ananas Brucia Grassi? Anche No! Leggi tutto »
Cosa hanno in comune alcune delle Diete di successo? Sappiamo da tempo che molte diete, provate e testate scientificamente, hanno superato la prova di funzionalità per indicare che sono tutte di successo; queste includono la Dieta Mediterranea, le Diete Povere di Carboidrati, la Dieta Paleo e le Diete Ricche in cibi integrali e le Diete
Diete di Successo e Caratteristiche in comune Leggi tutto »
Spesso sentiamo parlare di Microbiota🤔, ovvero l’insieme di tutti quei batteri che sono distribuiti lungo il nostro tratto digerente😃. Questi influenzano la digestione del cibo, la produzione di vitamine essenziali e rinforzano il nostro sistema immunitario💪. I ricercatori👩🔬, inoltre, dicono che esistono legami tra un Microbiota sano e una buona salute mentale, e che contribuirebbero
Microbiota e Salute Leggi tutto »
Dipendenza da cibo spazzatura🤪? Spieghiamo👨🏫 cosa succede a riguardo. Se avete mai provato a ridurre il cibo spazzatura, potreste aver capito che è più facile a dirsi che a farsi🤦♀️. Le persone, generalmente, tendono ad avere voglie quando il cervello🧠 inizia a ricercare questi alimenti🍔. Alcuni non hanno questo problema e possono facilmente controllare questi
Dipendenza da Cibo Spazzatura Leggi tutto »
Detox = Disintossicazione, una parola d’ordine MOLTO popolare🤫. Di solito implica di seguire una dieta specifica📝 o di usare quei prodotti speciali💊 che pretendono di liberare il corpo dalle tossine, migliorando così la salute e promuovendo la perdita di peso🤦🏻♂️. Il termine “tossina” nel contesto delle diete detox viene definito in modo del tutto approssimativo🤨,
Il ruolo dell’Esercizio Fisico sulla Salute Leggi tutto »
Detox = Disintossicazione, una parola d’ordine MOLTO popolare🤫. Di solito implica di seguire una dieta specifica📝 o di usare quei prodotti speciali💊 che pretendono di liberare il corpo dalle tossine, migliorando così la salute e promuovendo la perdita di peso🤦🏻♂️. Il termine “tossina” nel contesto delle diete detox viene definito in modo del tutto approssimativo🤨,
Detox, come migliorare Naturalmete il nostro Organismo Leggi tutto »
